info-lajme

Nese ka nje baze mbi te cilen nje cift duhet te krijohet, ajo eshte besnikeria dhe besimi reciprok. Ky fakt konfirmohet edhe nga 53 per qind e te intervistuarve, por ka edhe nje ane tjeter te medaljes: sa jetegjatesi ka nje marredhenie. Kur dikush dashuron, eshte normale qe mes tyre te krijohet nje marredhenie e privilegjuar, por ne momente te caktuara kercet dhimbshem.

Askush nuk mund ta mohoje faktin se edhe kur jeni me mashkullin tuaj ideal per krah, keni nje deshire te fshehur per dike tjeter. Kjo, qofte edhe per nje aventure te shpejte, qe doni ta mbani sekret. Tani duhet e arrini ne perfundimin se nuk ekziston kurre i dashuri ideal apo mashkulli perfekt, pasi tek secili do te gjeni nje “cen” sado i vogel te jete, qe ju ftoh. Por nuk ndodh e njejta gje me ate qe keni nje lidhje fikse. Mund te ndodhe qe per nje mije e nje arsye ju mund te rrini me te, por arsyeja kryesore eshte sepse ndiheni e sigurt dhe njekohesisht, por kaq e bindur se asnje nuk mund te shkoje me te, pervec teje. Gaboheni! Pabesia eshte e dyanshme. Kur nje cift flet per bashkejetese, lumturine, nuk duhet te harroni edhe raundin tjeter: tradhtine.

Nuk duhet te harrojme, te tradhtohesh nga partneri apo partnerja eshte nje traume, nje dhimbje e forte dhe nje deshperim i cili te nxit drejt hakmarrjes. Kete te fundit harrojeni. Ne fillim degjo motivet dhe me pas reflekto mbi situaten...!
Tradhtia eshte vetem seks?
Do te donim qe ta besojme kete, por nuk eshte e vertete, pasi ndjenjat e forta te tradhtise mund te godasin partnerin dhe lidhjen tuaj. Shpesh ndjenjat jane me te fuqishme se tradhtia fizike. Ne fakt, ndjenjat na bllokojne, veshtire i largojme nga mendimet, na percjellin kudo dhe gjithmone, madje edhe kur jemi ne shtrat me partneren.

Momentet e perjetuara me tjetrin, partneri juaj do ta kuptoje si tradhti emocionale. Dhe ju, ndoshta, me nuk do te mund te ktheheni ne lidhjen tuaj. Ju mendoni se nese ju tradhton, nuk ju do! Sa e vertete eshte kjo? Zakonisht pohohet kjo teori, por shumica qe e mbeshtesin pranojne se ata qe tradhtojne, nuk duan vertet. Megjithate, ketu eshte fjala per dicka tjeter. Nese partneri/ja ju tradhton, atehere ai/ajo nuk ju respekton, pra nuk respektohet marreveshja juaj. Por, kjo ne asnje rast nuk do te thote qe nuk ju do 100 per qind. Ne fakt, shume njerez mund te dallojne realisht ndryshimet mes dashurise dhe seksit: E vetmja gje qe duhet te shikoni, eshte ne ky perkufizim i dashurise ju mjafton...!

Shkurtimisht 10 te mirat baze qe seksi na sjell ne shendetin, humorin, suksesin, mireqenien tone teresore.

1. Seksi eshte trajtim bukurie. Provat shkencore kane vertetuar se kur nje grua eshte shume aktive seksualisht prodhon sasi te medha esterogjeni, te cilat mbajne floket te bute dhe te shkelqyeshem.


2. Te besh dashuri pakeson mundesite per semundje, pakeson pucrrat e lekures, djersa e prodhuar gjate seksit pastron poret, pastron lekuren dhe i jep shkelqim.


3. Te besh dashuri djeg gjith kalorite e grumbulluara gjate nje darke romantike.


4. Seksi eshte nje nga sportet me te sigurt. Forcon dhe tonifikon te gjithe muskujt e trupit dhe eshte me argetues se 20 vaska pishine dhe nuk te duhen as mjetet e palestres.


5. Seksi eshte nje kure direkte ndaj depresionit, liron venat e gjakut, duke te krijuar nje ndjesi mireqenieje.


6. Sa me shume ben seks aq me shume shtohet deshira per te bere gjera te tjera gjate dites. Nje trup seksualisht aktiv arrin me shume rrezultate ne jeten e perditshme. Aroma e nje trupi aktiv seksualisht eksiton seksin e kundert.


7. Seksi eshte qetesuesi me i sigurt ne bote dhe ben efekt me shume se 10 valiume.


8. Puthjet e shpeshta gjate dites te largojne dentistin. Puthjet te ndihmojne qe te kesh gjithmone dhembe te pastra dhe pakesojne mundesine e shtimit te kaviteteve, qe mund te sulmojne zmaltin e dhembeve tuaj.


9. Seksi heq dhimbjen e kokes. Sa here qe ben seks stabilizohet tensioni i venave celebrale.


10. Te besh shum seks lufton astmen dhe alergjite e pranveres plus qe ndihmon per nje metabolizem te qete.

Seksi dhe paragjykimet: kush tradhton me shume, meshkujt, apo femrat? Per nje kohe te gjate eshte besuar se meshkujt jane me te prire per tradhti bashkeshortore dhe si rrjedhim, me shpesh “ua vene briret” grave te tyre. Ndoshta kjo ka mundur qe te vlente ne te kaluaren, por tani gjerat kane ndryshuar, sidomos pas te te ashtuquajturit revolucion seksual. Kjo ka ndikuar qe femrat te mos mbesin prapa meshkujve as ne kete drejtim. Ja disa mite dhe te verteta.

Meshkujt duan me shume seks se femrat

E pasakte – edhe femrat duan seks, por ne shprehjen e kesaj deshire, shpesh i pengojne shume obligime. Krahas punes, grate kane edhe shume obligime te tjera ne lidhje me familjen dhe punen, prandaj mund te jene teper te lodhura. Perpos kesaj, grate jane edhe nen ndikimin e hormoneve te tyre, te cilat shkaktojne emocione te ndryshme. Per shkak te gjithe kesaj, femrat nuk i lusin meshkujt per seks, sikur dine te bejne meshkujt kur i kape epshi. Kjo natyrisht nuk domethene se atyre nuk u ka mbetur deri te seksi, femrat vetem nuk bejne problem ne lidhje me kete.

Dashnori i mire nuk mund t’i kenaqe te gjitha partneret

E pasakte – ka shume te ngjare qe dikush qe di shume per seks dhe qe ka krijuar nje pervoje te pasur ne kete drejtim, eshte me i mire ne shtrat sesa nje i virgjer. Mashkulli i tille di si ta kenaqe gruan. Natyrisht edhe ketu ka perjashtime, meqe ka edhe pervoje te keqe.

Ciftet e lumtura vazhdimisht kane seks te mire

E gabuar – cifte qe jane ne lidhje te gjata shpesh kalojne ne rutine. Kjo eshte nje dukuri normale, prandaj edhe eshte mire qe, here pas here te futen risi ne lidhje. Si? Me se miri eshte qe ta perdorni imagjinaten tuaj. Me rendesi eshte qe te mos krijoni probleme, meqe rutina arrin te gjithe qe bejne jete te perbashket.

Me i miri eshte seksi spontan

Nuk eshte e vertete seksi spontan eshte vertete se sjell shume ngazellim, por edhe seksi i planifikuar sjell nje perjetim te paharruar. Si? Sekreti qendron te planifikimi. Kur planifikoni seks, mendoni vazhdimisht per ate gje qe ndikon shume ne krijimin e atmosferes seksuale. Seksi i planifikuar fillon qe te behet dicka qe mezi prisni te ndodhe. Sa me shume qe ta shtyni, kenaqesia do te jete me e madhe.

Dikur e vertete, por sot jo ne kohen e revolucionit te ri seksual, femrat nuk mbesin aspak prapa meshkujve per nga numri i partnereve me te cilet flene. Studimet e bera ne vendet perendimore tregojne se edhe femrat, po aq sa meshkujt, mashtrojne partnerin tyre.

Edhe pse duket e veshtire per t’u besuar, seksi permiresohet ndjeshem tek femrat qe jane prane procesit te menopauzes. Ato kane me shume pervoje, e dine cfare duhet te kerkojne dhe jane te gatshme per ta kerkuar ate.

Me femijet larg shtepise ato jane me pak te stresuara dhe kane me shume kohe per t’u dhene pas marredhenies se tyre intime. Me kalimin e viteve fillon edhe luhatja e hormoneve, ne kete menyre femrat mund te provojne nje “vale” te madhe te “testosteroneve te lire”, te cilat rrisin deshiren e tyre per te marre kenaqesi. Por hormonet mund te “punojne” kunder jush. Shume femra jetojne nje renie te vertete te deshires seksuale gjate fazes te menopauzes. Gra te tjera mund te hasin probleme ne arritjen e orgazmes ose thjesht mund te ndihen me pak seksuale.

Simptomat

Shkreptimat e para te simptomave te menopauzes jane tharja vaginale, gjendja e pergjumesise, humori i rende, si dhe rrjedhja e tepert e sasise se gjakut mund t’i bejne te ndihen aspak joshese dhe me deshiren per te kryer raportin intim. Te tjere elemente qe mund te luajne nje rol ne kete deshire te ulet eshte fakti qe mund te ndihen te plakura, ju duket se kane humbur pamjen e tyre te jashtme, aftesine dhe shendetin e nje partnereje te denje, por nuk mund te mos permenden edhe ilacet qe duhet te marrin gjate kesaj periudhe. Keshilla me e mire qe japin mjeket dhe specialistet rreth marredhenieve seksuale dhe menopauzes, eshte “perdoreni ate ose humbeni”.

Femrat te cilat vazhdojne te kene seks te vazhdueshem gjate procesit te menopauzes kane me pak probleme seksuale sesa grate te cilat rrallojne numrin e kontaktit fizik ose qe nuk bejne seks fare. Sa me shume seks te beni aq me shume e “inkurajoni” gjakun te rrjedhe ne zonen vaginale, i cili ben te mundur mbajtjen me te shendetshme te indeve. Lubrifikimi vaginal eshte gjithashtu me i bollshem tek femrat te cilat bejne me shpesh seks. Muskujt e legenit te cilet perdoren me shume, behen me te forte dhe me funksionale. Por ajo cfare eshte me e rendesishme, kryerja e marredhenieve te rregullta seksuale e inkurajon nje femer te mendoje me shume per veten e saj si nje qenie seksuale pa i kushtuar shume vemendje moshes.

Problemet

Sipas teorise se disa kerkuesve, trupi mund te pergjigjet ne nivele me te larta te aktivitetit seksual duke prodhuar me shume hormone. Studiuesja australiane, Lorraine Dennerstein, eshte kujdesur gjithmone per ceshtje qe lidhen me “fundosjen” e femrave qe bejne seks cdo dite. Ajo ka zbuluar se nuk ka rendesi se ne cilin grup kurimi jane keto femra, ato nuk shfaqin asnjehere probleme vaginale.

Eksperte te tjere te seksit kane zbuluar rezultate te ngjashme. Ata nuk nenkuptojne se, cdo femer e cila po shkon drejt fazes se menopauzes duhet te beje cdo dite seks, pasi tregon ndikimin pozitiv tek menopauza mbajtja e rregullt e aktivitetit seksual. Eshte gjithashtu e rendesishme te kuptohet se si meshkujt edhe femrat kane tendencen te ndjejne me pak deshiren per seks pas disa vjetesh. Me kalimin e kohes ata kuptojne se kane shume veshtiresi ne arritjen e orgazmes. Shume cifte zbulojne se seksi mund te behet edhe me i bukur nese partneret bisedojne mes tyre per pengesat. Nese partneret ndihen te lumtur me veten e tyre dhe njeri-tjetrin, seksi i mire do t’i shoqeroje ne cdo moshe.

Edhe pse akti seksual i paraprin cdo shtatzanie, me vone pikerisht ai aktivitet behet njeri nga problemet me te medha.

Jeni nga ata persona qe kane frike te bejne seks gjate shtatzanise? Asnje frike atehere, sepse lajmi i mire per te bere seks gjate kesaj periudhe vjen edhe nga ekspertet e departamentit Obstetricia e Mount Sinai Hospital.

Rreziku gjate berjes se seksit ne kete periudhe eshte shume i ulet”, thote Clair Jones. Pra, rruga per te bere seks gjate shtatzenise eshte e hapur dhe kete duhet ta shfrytezoni, sepse kur te linde femija pastaj, do te jete me e veshtire te gjeni kohe per te bere seks…

Seksi gjate shtatzanise ndryshon, qofte kur eshte fjala per teknikat apo komplet ndjenjat, sepse femra peson ndryshime te shumta edhe fizike, edhe psikike.

Per cdo rast, nese ekziston edhe dyshimi me i vogel, duhet shkuar per konsultime te gjinekologu, sepse asgje nuk eshte me e rendesishme se shendeti, si i nenes, ashtu edhe i bebes. Mirepo, nuk duhet te deshperoheni, por te kerkoni menyra te reja te shfaqjes se dashurise dhe te butesise.

Dietat, njera me e forte se tjetra, jane gjithmone shume te veshtira per t’u mbajtur. Kufizimi i ushqimit, nje nevoje jetike, jo vetem qe eshte i veshtire psikologjikisht, por shpesh here te merr edhe pjese nga energjia vitale qe duhet per te kryer proceset e punes se perditshme.

Megjithate, disa studime te koheve te fundit kane nxjerre ne drite menyra te tjera te shumta dobesi, ne te cilat nuk ka nevoje qe te kufizojme ushqimet. Keto jane dhjete metodat qe do t’iu bejne te riktheheni te vishni pantallonat qe dikur iu benin, nese i ndiqni me rigorozitet.

1.Perdorni nje pjate me te vogel

Mund te duket qesharake, por racionet tona rregullohen pikerisht nga pjata. Ndodh shpesh qe te ngopemi pa e mbaruar vaktin tone, por hame per inerci, ne menyre qe te mos hedhim ate qe kemi gatuar. Perdorimi i pjateve me te vogla e zgjidh keto problem. Ato mund te mbushen serisht, ne te njejten kohe qe shmangin ngrenien e panevojshme te ushqimeve.

2.Perdorni nje pirun me te madh

Nje studim i nje universiteti italian gjeti nje lidhje te cuditshme midis madhesise se pirunit dhe sasise se ushqimit qe konsumojme. Kerkuesit arriten ne perfundimin se njerezit qe perdorin nje pirun me te vogel, jane te prirur te hane me shume, sepse psikologjikisht mendojne se po hane pak dhe keshtu per t’u ngopur, vazhdojne te konsumojne ushqim pertej nevojave te trupit.

3.Hani me seksin e kundert

Te hash me seksin e kundert, sjell rezultate fantastike ne kontrollimin e sasise se ushqimit te ngrene. Studimi amerikan vlen sidomos per femrat, te cilat priren te besojne se duke ngrene me porcione me te vogla, tregojne me teper klas dhe behen me terheqese. Rezultati? Hane me pak.

4.Lexoni vlerat ushqimore

Njerezit qe informohen rreth asaj qe po hane duke lexuar vlerat ushqimore qe nxirren ne etikete hane mesatarisht 5% me pak se te tjeret, thote studimi i nje qendre shendetesore ne Siatell, SHBA. Informimi rreth nevojave qe ka trupi sjell nje kontrollim me te mire mendor te oreksit.

5.Pini uje perpara nje vakti

Nje eksperiment 12 javor i 50 personave, te cilet perpara se te hanin pranuan vullnetarisht te pinin me tepri uje, tregoi se secili prej pjestareve te ketij testi humbi mesatarisht rreth 1,5 kilograme ne jave.

6.Shmangni TV ose PC gjate nates

Shikimi i shfaqjeve te vona televizive apo perdorimi i kompiuterit ne oret e vona te nates shkakton shendoshje, jo vetem nepermjet rritjes se konsumit ushqimor, por edhe nepermjet nje mekanizmi te pakuptuar ende mire te menyres se si funksionon trupi i perballur me efektet e drites.

7.Shmangni ushqimet gjate punes

Ushqimet qe konsumohen gjate orarit te punes jane ne pergjithesi teper te demshme, sepse kryesisht jane ushqime te shpejta ose te embla. Heqja nje-mujore e barit te punes ne nje ambient pune ne SHBA solli efekte te menjehershme pozitive mbi shendetin e punonjesve gjate testimeve.

8.Tregohuni me te kujdesshem me miqte

Te hash “per miqesi” eshte dicka e zakonshme. Keshtu, shume njerez hane pa qene te uritur, vetem sepse personi me te cilin ndodhen ne ate moment shprehet se deshiron te haje. Ne kete aspekt, caktimi i orareve fikse per te ngrenin do te ishte i dobishem.

9.Kujdes nga njerezit e dobet

Mund te duket kontradiktore, por shume prej njerezve te dobet hane edhe me shume nga te shendoshet. Ne fakt, shtimi i peshes ndodh jo vetem per teprine e te ngrenit, por edhe per zakonet e ushqimit, e shume te tjera si keto. Njerezit e dobet, ne pergjithesi hane vafte me te bollshme, ndersa te shendoshet hane shume here gjate dites.

10.Shmangi reklamat e produkteve dobesuese

Nje Universitet ne Ilionois, SHBA, arriti ne perfundimin e befasishem se njerezit qe shohin me shume reklama mbi produkte dobesuese apo qe inkurajojne aktivitetet fizike, jane ata qe i perdorin me pak.

Sinqeriteti dhe korrektesia mes nje burri dhe nje gruaje eshte shenje e nje lidhjeje te shendoshe. Por, thene realisht, nuk ka grua qe nuk i fsheh dicka bashkeshortit te saj. Me poshte do te lexoni disa nga gjerat qe grate nuk i tregojne bashkeshorteve.

Dashurite e meparshme

Grate, gjithmone fshehin nga burrat e tyre te kaluaren seksuale, castet intime me meshkujt e tjere, humbjen e virgjerise dhe pretendimet e parealizuara ndaj meshkujve te tjere.

Vetekenaqesia

Nje studim i bere kohe me pare ka treguar se 70% e femrave te cilat jane te martuara, rregullisht vetekenaqen edhe pse seksualisht jane te kenaqura nga partneri i tyre. Por, vetem 1/3 e burrave kane njohuri se grate e tyre vetekenaqen.

Seksi i keq

Nese nje grua nuk eshte e kenaqur ne shtrat, per kete ajo do te drejtohet deri te mikeshat e saj, te nena, motra apo koleget e punes. Seksi i keq me burrin qe e duan, eshte shkak qe ato te heshtin para tyre dhe te mos e shfaqin kete brenge. Per kete arsye, ato shpesh aktrojne se jane te kenaqura.

Fantazite seksuale

E sakte, grate ndonjehere fantazojne per ndonje te dashur te meparshem, i cili iu ka ofruar momente te paharruara ne shtrat. Por, kuptohet se per kete ato asnjehere nuk i tregojne burrit te tyre.

Pavaresisht faktit qe trupat e tyre mund te jene ne renie, grate jane me te prirura qe te kene fantazi seksuale dhe lidhje nderkohe qe ato i afrohen te 40-ave.

Kjo eshte ajo qe tregohet ne nje studim. Ekspertet thane qe nderkohe qe grate i afrohen asaj moshe, ato mund te ndjejne qe 'dritarja e tyre e mundesive' per te pasur femije eshte duke u mbyllur dhe fertiliteti i tyre eshte ne renie.

"Reagimi i tyre instiktiv eshte rritja e deshires per seks," - thane ekspertet.

"Nje shpjegim ky qe mund te shpjegoje edhe deshiren per te patur aventura me meshkuj me te rinj."

Anketa me rreth 900 gra, i ndau ato gra ne 3 grupe: ato qe jane me fertile (19 deri 26 vjec), ato te cilave fertiliteti vinte duke rene (27 deri 45 vjec), dhe ato te cilat po i afroheshin ose e kishin arritur menopauzen.

Ato femra ne grupin e mesit ishin dukshem me te drejtuara nga seksi, duke kryer marredhenie seksuale apo duke patur fantazi seksuale me shpesh se femrat me te reja apo me te vjetra se to. Profesori David Buss tha:

"Rezultatet tregojne qe femrat fertiliteti i te cilave eshte ne renie kane motivim me te madh seksual dhe rritje te sjelljeve seksuale se sa femrat qe kane fertilitet te larte."

Dr Pam Spurr, ekspert ne sjelljen seksuale tha per Daily Mail:

"Zakonisht shoh qe grate ne te 30-at e tyre duket sikur kenaqen shume."

Kerkimi i akademikeve ne universitetin e Texas u publikua ne Personality and Individual Differences.

Nje cift kane perfunduar ne spital.

Ata bene zbulimin e dhimbshem qe kuzhina dhe seksi oral nuk shkojne dakord me njeri tjetrin. Ne fakt, gruaja e lendoi penisin e partnerit te saj me nje kafshim pa dashje, pasi ky i fundit, po pa dashje e kishte djegur me pak vaj te nxehte.

Situata eshte zhvilluar ndersa ai po gatuante petulla ajo po i bente seks oral. Keshtu, ciftit te sikletosur rumun i eshte dashur te shkojne me urgjence ne spitalin e Bukureshtit per te mjekuar plaget respektive.

Situata ishte akoma me e rende, sepse pasi gruaja i shkaktoi plagen partnerit te saj, ai per reagim i gjuajti me tigan ne koke.

Nder te tjera ne rumani eshte e dyta here qe ndodh nje aksident i tille. Nje ngjarje shume e ngjashme kishte ndodhur pak kohe me pare. Megjithate ne ate rast burri ishte duke skuqur patate.

Nuk do te ishte me mire qe ne raste te tilla intimiteti te gatuanin ushqime qe konsumohen te ftohta?

Kjo eshte fotoja e te famshmes Marilyn Monroe topless qe tashme ka dale ne shitje per plot 5 mije paund.

Qendra e ankandeve Christies do te beje shitjen e fotos se realizuar ne vitin 1962 pak perpara se ajo te nderronte jete.

Fotoja eshte bere nga Bert Stern, fotografi amerikan qe u be i famshem nga seti i fotove te titulluara “The Last Sitting”.

Stern fiksoi 2500 foto te Marilyn ne vetem tre dite ne qershorin e vitit 1962 per llogari te revistes Vogue.

Vetem gjashte jave me pas, bukuroshja ikone nderroi jete nga nje overdoze droge.

Gazeta Australiane 'Northern Territory News' jep nje lajm shume te pazakonte.

Lajmi i cuditshem vjen nga qyteza Tennant Creek. Duket se nje kangur mashkull ka hapur shume probleme neper qyteze. Kanguri, shume i eksituar, ka marre zakonin qe te ngacmoje seksualisht grate qe bejne vrap .

Nje nga viktimat e tij te shumta tregon:

"Nuk ka dyshime per cfare kerkonte. Ishte nje kangur gjigand dhe te fuste friken."

Nje grua tjeter, edhe ajo viktime e ngacmimeve te kangurit sqaron: "Ishte shume i eksituar!"

Sipas burimit, nje burre qe u mundua te nderhynte nuk ia doli. Ne fakt, si pergjigje ai mori nje grusht ne fytyre nga kanguri. Policia nga ana e saj tha qe do te mbante nen vezhgim situaten. Nderkohe, situata e tensionuar vazhdon ne qyteze.

Grate ngacmohen seksualisht nga nje kangur, bashkeshortet e tyre kane frike te afrohen se mos kanguri i godet, dhe policia qe thjesht vezhdon.

Skenar perfekt per nje film hollivudian.

Kengetarja e njohur nga Barbadosi, Rihanna, e ka shfrytezuar viziten e saj ne Paris per te bere shoping, ndersa brenda pese minutash ka shpenzuar 1.000 euro ne nje ‘sex-shop’.

Sic raporton tabloidi britanik The Sun, ajo ka blere disa lodra, pranga lekure, veshje intime dhe vaj special aromatik.

“E dinte sakte se cfare deshironte dhe nuk kishte nevoje per ndihmen e shitesve”, ka thene nje burim.

I njejti burim ka shtuar se kengetarja ishte larguar nga dyqani me fytyre te qeshur dhe e lumtur dhe me pas kishte hyre ne automjetin qe e priste jashte

Pornografia ne internet eshte duke krijuar nje brez djemsh te rinj qe jane te pashprese ne jeten reale, ishte perfundimi ne te cilin arriti nje studim i publikuar se fundmi.

Ekspozimi ndaj filmave te shumte dhe imazheve erotike, i ka bere gjithmone e me shume te rinj te paafte per t’u ekzistuar ne takimet e tyre seksuale.

Si rrjedhoje, impotenca nuk eshte me vetem nje semundje qe i takon meshkujve ne moshe te mesme dhe me probleme shendetesore, por godet edhe ata ne vitet e para te jetes se tyre.

Sipas “Psychology Today”, nje reviste e specializuar amerikane, nje tjeter problem eshte se shume 20-vjecare e konsiderojne si normale paaftesine e tyre per te vepruar “me raste”.

Ne moshat rreth 30 vjec, shikimi i vazhdueshem i filmave pornografike shkakton ndryshime te atilla fiziologjike, qe e bejne ekstimin teresisht te pamundur per shkak te stimulimit te vazhdueshem dhe te tepruar te dopamines, hormonit qe lidhet me perceptimin e kenaqesise trupore ne nje aktivitet seksual.

Goditja e vazhdueshme e trurit me kete hormone, sjell paradoksalisht humbjen e aftesise se tij per t’u aktivizuar ndaj sinjaleve te dopamines, cka i detyron te varurit nga pornografia ne internet qe te kerkojne pervoja gjithmone e me shume ekstreme per te patur mundesi qe t’ia “dalin mbane”.

Lekura eshte nje prej organeve me te ndjeshme te organizmit te njeriut. Ajo eshte pasqyre e shprehjes sone te brendshme.

Nder faktoret qe ndikojne ne tipin e lekures sone ne radhe te pare jane faktoret gjenetik, qe d.m.th trashegimia, pastaj veprimi edhe i faktoreve te tjere te cilet na percjellin pergjate jetes sone si: ushqyeshmeria, shprehite (pirja e duhanit, alkoolit), etj.

Mirembajtja e lekures fillon qe nga mosha 20 vjecare. Ekziston asortiment i posacem i kremrave, pastruesve, serumeve dhe maskave per moshat e caktuara, per ato me te reja e deri te moshat mbi 55 vjecare.

Po ashtu rol te rendesishem ne mirembajtjen e lekures luajne edhe trajtimet e caktuara te fytyres. Keto trajtime i pershtaten moshes dhe problemeve te caktuara te lekures. Tek fytyrat e reja mund te aplikohen trajtime me avull per largimin e akneve te zeza apo te fytyrat me akne.

Krahas terapise mjekesore, rol te rendesishem luajne edhe pastrimet profesionale qe dukshem permiresojne gjendjen. Nje prej trajtimeve te pershtatshme ne moshat mbi 30 vjec eshte mikrodermabrazioni i cili siguron nje gerryerje siperfaqesore te lekures dhe largimin e qelizave te vdekura.

Trajtim mjaft perfitues per lekuren eshte edhe pilingu kimik, i cili aplikohet per freskimin e fytyres dhe te shenjat nga aknet. Ky trajtim preferohet gjate sezonit dimeror dhe behet permes aplikimit te acideve te ndryshme ne lekure. Ky trajtim, po ashtu siguron nje revitalizim te lekures, stimulim te prodhimit te kolagjenit dhe rigjenerim te lekures.

Kur arrihet nje moshe e caktuar pavaresisht perdorimit te kremrave te shtrenjta krijohen rrudhat per te cilat ekzistojne trajtime te cilat jane kunder tyre. Nje prej tyre eshte aplikimi ibotox-it, vjen deri te relaksimi i muskulit dhe pamundesia e rrudhjes. Me kete metode kursehet lekura nga rrudhja dhe eshte nje lloj parandalimi i rrudhave ku asnjehere thellesia e rrudhes nuk kthehet si ka qene.

Metode tjeter qe e ploteson botox-in jane fillerat ose mbushesit, qe vet fjala tregon mbushjen e rrudhave apo defekteve aty ku ekzistojne.

Kjo behet me acidin hialuronik, qe eshte substance te cilen na prodhon neve vet organizmi deri ne moshen 30 vjecare e pastaj bie prodhimi i tij dhe na paraqiten rrudhat e imeta. Por fillerat mund te perdoren edhe per mbushjen e buzeve kur i kemi ato shume te holla dhe buzekuqi nuk na qendron ashtu si deshirojme ne.

Te gjitha keto trajtime kane per qellim te sigurojme nje pamje me te re, me te fresket se sa mosha qe e kemi, e qe eshte qellim i cdo femre e cila ka deshire ta mirembaje lekuren e saj dhe te duket shume me e re sesa mosha adekuate.

Ekspertet thone qe me shume se 1000 persona, besohet te jene vrare ne termetin qe goditi Turqine lindore.

Profesor, Mustafa Erdik, drejtor i institutit sizmologjik ne Stamboll, tha ne nje konference per shtyp se “500 deri ne 1000 njerez vleresohet te jene te vrare ne kete termet.”

Kryeministri, Rexhep Tajip Erdogan, ka shkuar ne Van, qe ishte epiqendra e termetit me magnitude 7.3, sipas analizave gjeologjike amerikane.

Zevendeskryeministri, Besir Atalaj, tha se 10 ndertesa ne qender te Vanit ishin rrezuar, si dhe 25 deri ne 30 ndertesa ne qytetin Ercis.

Hena e Kuqe turke ka filluar shperndarjen e tendave, batanijeve dhe ushqimit ne kete rajon.

Ministri i shendetesise, Rexhep Akdag, tha se ambulanca ajrore dhe disa helikoptere do te dergohen ne zonen e termetit.

Rritet numri i viktimave

Eshte rritur ne mbi 200 numri i personave te vdekur si pasoje e termetit ne lindje te Turqise.

Ministri i brendshem turk, Idriz Naim Sahim, tha se eshte konfirmuar vdekja e 117 njerezve ne qytetin Eriks, ndersa 100 te tjere kane vdekur ne krahinen Van Siti.

Ai tha se te pakten 1 090 njerez jane lenduar nga termeti i shkalles 7.2 te Rihterit, i cili goditi vendin te dielen.

Komenetet e tij, ministri Sahim i beri gjate nates kur po vazhdonin aksionet e kerkim-shpetimit.

Termet i fuqishem ne Turqi

Nje termet i fuqishem ka goditur Turqine Lindore, afer qytetit te Vanit, me pak se 100 kilometra nga kufiri me Iranin.

Sherbimi amerikan gjeologjik tha se termeti me 7.3 shkalle te Rihterit kishte qendren diku 19 kilometra ne veri-lindje te Vanit.

Raportet preliminare nga Turqia thone se disa ndertesa ne qytetin e Vanit jane rrezuar. Banoret e kryeqytetit armenian te Jerevanit po ashtu kane ndjere dridhjet dhe shume banore kane ikur nga shtepite e tyre.

Zyrtaret ne Armeni thane se termeti atje ishte mes 5-6 shkalle te Rihterit, dhe eshte ndjere me shume ne zonat pergjate kufirit me Turqine.