Jo vetem dashuria: Puthja ben te humbasesh peshe, eshte e mire per lekuren dhe lehteson stresin, fale punes fizike te buzeve dhe clirmit te hormoneve te mira, si oxytocina. Ja kater arsye te mira per te mos hequr dore nga puthja.
Ceshtje linjash
Nje puthje asgjeson kalorite, se paku ne cdo 2 ose 3 minuta. Keshtu nje shperthim i gjate mund te jete i dobishem per fizikun njesoj si te besh 500 metra vrap. Alain Gaundev, ne 1001 gjerat e tij qe ju nuk dini per seksin, ka treguar se nje cift qe puthet cdo dite, mund t’i lejoje vetes pa u ndjere fajtor, nje fete torte me cokollate cdo dite. Me mire se kaq…
Lifting te lekures
Nje i apasionuar ne seksionin e puthjeve ve ne pune intensivisht muskujt e gojes dhe te fytyres. Kur jeni ne stuhine e pasionit, buzet ngjiten, jane ne pune ne te njejten kohe 31 muskuj, 12 te fytyres dhe 19 te gjuhes. E gjitha ka nje efekt tonifikues menjehere te dukshem, me i mire se nje masazh.
Anti-stres
Puthja lejon clirimin e oxytocin-es, nje hormon qe ul presionin e gjakut dhe ngadaleson frekuencen kardiake. Me perfitimin e nevojes per t’u clodhur. Pervec te tjerash puthja favorizon rritjen e endorfines, substance qe ne trupin tone kane nje efekt te mire, qe asgje tjeter smund t'jua siguroje, me veti te ngjashme me ato te opiateve, por me te forta dhe pa rreziqe per shendetin.
Se fundi, dashuria
Edhe nje merite tjeter per oxytocinen qe prodhohet nga puthja, eshte praktikisht nje hormone social. Rrit funksionet e trurit dhe perforcon ndjeshmerine, aftesine per te vendosur nje lidhje emocionale me tjetrin. Me pak fjale, rrit ndjenjen fizike dhe te prekshme, ne lidhje me personin tjeter. Sa me shume putheni aq me shume duheni.
Categories: